四喜烤麸的做法

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四喜烤麸

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14克
237克
136克

1568
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

烤麸 2斤

、

黑木耳 10克

、

黄花菜干 10克

、

花生少许

、

太太乐宴会酱蘸汁 20克

、

太太乐蘑菇精 6克

、

糖 5克

、

太太乐芝麻香油 10克

烹饪步骤

步骤1/3
烤麸用刀切成块状，黑木耳、黄花菜干、花生用水浸泡30分钟沥干。
步骤2/3
烤麸焯水挤干入油锅炸干，放入锅中加水和太太乐宴会酱蘸汁、太太乐蘑菇精、糖烧开。
最后一步
加入黑木耳、黄花菜干、花生一起闷烧至酥软，收浓汁水加入太太乐芝麻香油即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-29

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