芒果奶昔杯
6克
7克
54克
286
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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准备好食材
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步骤2/7
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芒果切开取净肉
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步骤3/7
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放入果汁杯内
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步骤4/7
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倒入牛奶
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步骤5/7
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启动果汁杯，一个程序结束之后奶昔就做好了
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步骤6/7
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加上一点干果麦片更营养
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-28
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