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自制水果脉动的做法

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自制水果脉动

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大夏天，最爽不过来杯冰镇的水果脉动！自制无添加的，比任何饮料都强[胜利]

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1克
5克
67克

244
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

火龙果 1个

、

水蜜桃 1个

、

柠檬 1个

、

凉白开适量

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
把所有材料都准备好。
步骤2/9 点击查看大图
火龙果，桃子切块，柠檬切片。
步骤3/9 点击查看大图
把水果和冰糖依次放入密封罐里。
步骤4/9 点击查看大图
倒入凉白开。
步骤5/9 点击查看大图
盖紧盖子后可以稍微摇晃几下。
步骤6/9 点击查看大图
放入冰箱冷藏至少四个小时。
步骤7/9 点击查看大图
要喝的时候从冰箱里拿出来。
步骤8/9 点击查看大图
倒上一杯，颜色真的太漂亮了！
最后一步点击查看大图
喝吧，比任何饮料都好喝！

小贴士

柠檬是必备的，水果可以替换成你自己喜欢的，我最爱的就是火龙果和水蜜桃混合口味，颜色超美超好喝！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-20

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