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鱼干豆腐汤

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安静美食

开鱼节到了，市场上海鱼便宜了不少，买些便宜的鱼回来处理后晒成鱼干，晒干的鱼放冷藏冰箱可以储存很久。不会弄鱼干的宝宝们可以去市场买的，鱼干熬豆腐出来的汤味也很香美哦！
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20克
14克
10克

265
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
嫩豆腐 适量
、
鱼干 适量
、
盐 少许
、
鸡精 少许
、
油 少许
、
葱花 少许
烹饪步骤
小贴士

鱼干要大火爆香，这道汤建议全程大火哦。豆腐要挑选嫩豆腐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-19

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