蒸鲈鱼
鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是绝佳的享受!
-
步骤1/7
点击查看大图
鲈鱼刮干净鱼鳞,去掉内脏鱼鳃,冲洗干净。
-
步骤2/7
点击查看大图
在鱼身上划几刀,抹少许薄盐。
-
步骤3/7
点击查看大图
姜切丝,塞点进鱼肚。
-
步骤4/7
点击查看大图
送入蒸烤箱中,调蒸鱼功能。
-
步骤5/7
点击查看大图
蒜苗、葱切丝,蒸好的鱼,倒掉鱼汁,铺上蒜苗葱丝,淋上豉油。
-
步骤6/7
点击查看大图
淋上滚油。
-
最后一步
点击查看大图
鲜嫩美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-16
蒸鲈鱼的其他做法
蒸鲈鱼的相关分类
蒸鲈鱼的相关推荐
-
十分钟做卤鹌鹑蛋(附快速剥蛋壳的方法)
3895574人看过 -
太妃糖
15026人看过 -
蒜炒茼蒿
11324171人看过 -
【孕妇食谱】西红柿炖牛腩,牛肉酥烂,汤汁酸甜可口
5862444人看过 -
#美味开学季#凉拌豆皮鹌鹑蛋
149098人看过 -
#中秋团圆食味#东北-土豆冻豆腐羊肉汤
342400人看过 -
家常清蒸鲈鱼 宝宝辅食微课堂
6179992人看过 -
白萝卜排骨汤
534549人看过 -
#家乡年味 鲜才够味# 西洋参当归羊肉汤
186461人看过 -
排骨汤
94483人看过 -
腌制嫩牛肉
72897人看过 -
#换着花样吃早餐#青椒炒鱿鱼须
775208人看过