冰镇梅粉圣女果
樱桃圣女果又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄，在国外又有“小情果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。圣女果是一种热带作物，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高。
10克
2克
12克
50
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/8
点击查看大图
圣女果冲洗干净，沥干水份备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
竹签泡水10分钟，防止高温烤焦。
-
步骤3/8
点击查看大图
圣女果用竹签串起来。
-
步骤4/8
点击查看大图
串好的圣女果摆进垫好油纸的烤盘。（烤时圣女果会出水，垫油纸方便清洗。）
-
步骤5/8
点击查看大图
送入预热好的蒸烤箱中。
-
步骤6/8
点击查看大图
蒸烤箱调烤功能，上下火200度烤15分钟。烤好的圣女果放常温放冰冻室冻一个小时。
-
步骤7/8
点击查看大图
家里的话梅粉放冰箱有点儿结块，用竹签打散。
-
最后一步
点击查看大图
取出冰冻的圣女果，撒上梅粉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-16
冰镇梅粉圣女果的其他做法
冰镇梅粉圣女果的相关分类
冰镇梅粉圣女果的相关推荐
-
#万物皆可搭#糖醋排骨
289079人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#蒜泥白肉
183621人看过 -
腐乳肉
103072人看过 -
汤浓味美‼️好吃到连汤都不剩❗️西红柿炖牛腩
427355人看过 -
蒜苔炒肉盖饭
125772人看过 -
排骨烧藕-高压锅
66895人看过 -
菠萝咕咾肉#单挑夏天#
42486152人看过 -
鲜美的杏鲍菇炒肉丝这样做泰香啦
135094人看过 -
鸡蛋辣椒酱和炸酱面
2392735人看过 -
#冬季滋补花样吃法#红糖糯米粥
135911人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#冰粥
146739人看过 -
红烧牛肉（高压锅版）
171850人看过
