红豆花生燕麦糯米糊
天气热不喜欢吃油腻的东西。今天用红豆花生燕麦糯米打了一杯营养丰富而且养生的糊糊，放了冰糖，味道真是棒极了！
-
步骤1/11
点击查看大图
全部食材称重
-
步骤2/11
点击查看大图
红豆清洗干净浸泡2小时
-
步骤3/11
点击查看大图
花生米清洗干净浸泡1个小时
-
步骤4/11
点击查看大图
燕麦和糯米清洗干净浸泡半小时
-
步骤5/11
点击查看大图
全部浸泡好的食材
-
步骤6/11
点击查看大图
首先把红豆花生放入豆浆机中
-
步骤7/11
点击查看大图
再放入燕麦和糯米
-
步骤8/11
点击查看大图
放入纯净水，不超过豆浆机的水位上限。
-
步骤9/11
点击查看大图
放入冰糖，喜欢甜的多放些。
-
步骤10/11
点击查看大图
选五谷豆浆键，启动豆浆机，十几分钟后美味营养的豆浆米糊就做好了。
-
最后一步
点击查看大图
放入一个大点的容器晾凉后，放入自己喜欢的杯子里，尝了尝味道真是棒极了！香浓润滑细腻，放冰箱里冷藏一会儿，味道更佳。
1、可以选择自己喜欢的食材。
2、食材一定要提前浸泡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-14
红豆花生燕麦糯米糊的其他做法
红豆花生燕麦糯米糊的相关分类
红豆花生燕麦糯米糊的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#滋补奶香红枣黑米粥
135683人看过 -
自己动手，做Q弹爽滑口感的芋圆
5374308人看过 -
红糖红薯燕麦粥#10分钟早餐大挑战#
528590人看过 -
黑椒意面#好先生就用味事达#
11184253人看过 -
#餐桌上的春日限定#红烧肥肠钵（附肥肠清洗方法）
1274862人看过 -
奶昔红豆黑米糊
22988人看过 -
莲子红豆小米糊
17203人看过 -
红豆黑米糊
1046386人看过 -
羊排意大利面
241945人看过 -
莲子红豆芋圆——冬季暖心糖水
43876人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#红豆红枣米糊
96453人看过 -
补血益气的红豆黑米粥#精品菜谱挑战赛#
1542644人看过
