无油咖啡坚果意式脆饼
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一次偶然吃到这款意式咖啡饼,酥脆的口感和作为资深的咖啡迷一试便就此沦陷。 这款饼干除了无油之外还可以是低糖黑糖或者糖醇代替,还添加了咖啡液体、蔓越莓以及坚果果仁,考虑到把热量减到最低,我还改良了配方,添加了燕麦,所以就算是减脂期间也可以尽情享用哦。
营养分析
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319克
254克
839克
7085
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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1小时以上
| 掌勺(高级)
a步骤:
、
鸡蛋
260g
、
黑糖(木糖醇)
260g
、
b步骤
、
低粉
500g
、
小苏打
4g
、
c步骤
、
咖啡液体(espresso稀释)/挂耳
150g
、
d步骤
、
燕麦
100g
、
核桃/腰果
120g
、
杏仁片/南瓜仁
160g
、
蔓越莓
50g
、
提子干
50g
烹饪步骤
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-08-13
换个做法
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