柔软细腻香蕉松饼
炎炎的夏日，在厨房呆一会儿就满头大汗，想做一个快手而又好吃的早餐吗？香蕉松饼做法简单，最适合夏天早餐食用，不单止可以把熟透的香蕉消耗掉，还能做一个营养美味快手早餐。 这个配方做出来的松饼柔软细腻，无油无糖，松饼香味可口，柔软得一塌糊涂。
9克
20克
94克
530
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/13
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准备好材料
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步骤2/13
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香蕉用擀面杖压烂成泥，没有擀面杖可以用勺子压烂
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步骤3/13
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加入鸡蛋一只
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步骤4/13
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加入纯牛奶，搅拌均匀
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步骤5/13
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低筋面粉过筛
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步骤6/13
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用Z型手法搅拌均匀，不要画圈，会容易起筋
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步骤7/13
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用汤勺满满倒进平底锅中，流动成一个圆形，全程小火，看到松饼表面起泡泡即可翻面
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步骤8/13
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翻面后变成金黄色，再煎一下背面即可
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步骤9/13
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香蕉切片煎一下呈金黄色，也可以不煎，摆盘比较好看
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步骤10/13
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摆盘后状态
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步骤11/13
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加入小许蜂蜜即可食用
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步骤12/13
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全家都说好吃
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最后一步
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简单又快捷的快手早餐就完成了
这是无油无糖版，必须用平底锅煎
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-04
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