自制凉皮-----附洗面做法

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以前自己不做是因为店后面那条小街有个大叔摆得摊凉面凉皮都做挺好吃的主要价格还不贵，真的很有四川的味道经常工作结束后会和闺蜜一起去但是后来大叔就回老家去了，说是其实不缺钱就是打发时间所以也就没得吃了那就只能自己做啦你们别看到步骤就吓到了只是我写的详细一些你们也容易看得明白嘛

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55克
30克
43克

731
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～

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面粉【最好高筋】 600g

、

盐 5g

、

黄瓜一根

、

豆芽一把

、

花生米一小碗

、

生抽一勺

、

香醋两勺

、

凉拌汁儿两勺

、

芝麻香油一勺

、

糖一勺

、

鸡粉适量

、

小米辣六个

、

香料【具体的看下面】适量

、

酵母粉 1g

烹饪步骤

步骤1/40 点击查看大图
大概600g左右面粉加了一丢丢盐
步骤2/40 点击查看大图
慢慢倒入凉水，不要一下子全倒进去，一边倒一边用手揉
步骤3/40 点击查看大图
揉成偏硬一点的面团，所以水量控制
步骤4/40 点击查看大图
大概这样就可以啦
步骤5/40 点击查看大图
盖上保鲜膜，或者湿毛巾醒大概半个来小时
步骤6/40 点击查看大图
好了以后倒入凉水，不用没过面团
步骤7/40 点击查看大图
开始洗面团，就是两只手捏搓就对了，慢慢你就会发现水变成白色的啦，然后白色的水倒入一个大的干净的容器内哦我差不多洗了四五次左右吧，然后面团大小就不会改变了留下来的面团就是面筋啦，等一会儿也有用
步骤8/40 点击查看大图
这就是所有洗面结束之后的面水哦，别动它
步骤9/40 点击查看大图
面筋也放到碗里，加入一克左右克酵母粉，用手把酵母粉揉进到面团里面盖上保鲜膜，发酵成蜂窝状，用手拉一下就知道啦
步骤10/40 点击查看大图
好了以后放入到锅里，盖上锅盖上汽之后蒸大概二十来分钟放凉待用
步骤11/40 点击查看大图
我是早上弄得，吃完的时候就已经完全沉淀好了其实五个来小时就差不多啦
步骤12/40 点击查看大图
上面的水用勺子慢慢的撇掉去，下面的千万别碰到了
步骤13/40 点击查看大图
这就是剩下的
步骤14/40 点击查看大图
搅拌均匀的面水过滤一下
步骤15/40 点击查看大图
买的26cm的不锈钢盘，刷少许熟油
步骤16/40 点击查看大图
我舀了一勺半的面水，晃一下全部铺满整个锅底
步骤17/40 点击查看大图
平盘放入已经烧开水的锅里
步骤18/40 点击查看大图
马上盖上锅盖，大概两三分钟左右面皮熟了起大泡了
步骤19/40 点击查看大图
这样就可以啦，拍照泡都消完了
步骤20/40 点击查看大图
把已经蒸好的面皮连锅带盆一起放到提前准备好的凉水盆里，面皮冷却一下下【所以我用了两个盆摊面皮，一个摊好另外一个也刚好冷却了面皮揭下来，蒸好的面皮是半透明的抖一抖，很有韧性哦
步骤21/40 点击查看大图
全部摊好的皮儿盖上保鲜膜放冰箱等会儿口感会更好哦因为接下来要准备其他配料也需要时间啊
步骤22/40 点击查看大图
炸花生米开始:花生米冷油入锅，小火慢慢炸至七成熟就可以，不然等会儿出锅就老了而且颜色也会不好看哦
步骤23/40 点击查看大图
你看冷了就酥了
步骤24/40 点击查看大图
开始做辣椒油，因为外面买的现成的辣椒面都是颜色好看不辣的，我买的魔鬼变态辣椒自己磨的辣椒面锅里倒入多一点的油，加入大葱段，八角桂皮香叶，花椒小火慢慢炸，这样等会儿油会特别香好了以后这些料滤掉不要
步骤25/40 点击查看大图
淋入到辣椒面和芝麻的碗里勺子快速搅匀
步骤26/40 点击查看大图
豆芽摘掉两头，清洗干净
步骤27/40 点击查看大图
锅里水烧开，放入豆芽进去焯一分钟拿出来凉白开里过一下沥干水待用
步骤28/40 点击查看大图
凉皮切成均匀的条状
步骤29/40 点击查看大图
放入到一个大容器内
步骤30/40 点击查看大图
凉好的面筋切小块
步骤31/40 点击查看大图
黄瓜切丝儿，小米辣切小段
步骤32/40 点击查看大图
凉皮碗里加入黄瓜丝儿，面筋块儿
步骤33/40 点击查看大图
接着就是花生米，小米辣
步骤34/40 点击查看大图
大蒜提前剁碎加入一勺凉白开进去做成大蒜水也倒进去
步骤35/40 点击查看大图
两勺凉拌汁儿，一勺生抽，两勺香醋，一勺芝麻香油，
步骤36/40 点击查看大图
放入刚才准备好的辣椒油，少许盐，鸡粉，白糖
步骤37/40 点击查看大图
筷子搅拌均匀，尝尝味道缺啥放啥
步骤38/40 点击查看大图
哈哈，有人说这个凉皮真好吃，就是太辣了一点连我都觉得辣，哈哈下次可要悠着一点
步骤39/40 点击查看大图
还卤了一点鸡蛋和花生米
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'希望现在的你可以每天认真洗脸刷牙多读书按时睡觉变得温柔大度不在人前矫情'