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果蔬面条

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芸淡疯晴

现在不是流行果蔬面条啊，我自己也会做，今天中午做点
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21克
52克
281克

1516
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
小白菜叶或者菠菜叶 5-10克左右
、
盐 少许
、
花生油 少许
、
煮面条部分:
、
花生油 少许
、
葱 一根
、
小白菜 100克
、
瘦肉 100克
、
红薯粉 一点点
、
芝麻油 一点点
、
耗油 一小勺
、
做面条部分：
、
榨好的果蔬汁 100克
、
面粉 210克
、
盐 5克
、
面粉（擀面皮用） 适量
、
红薯粉 适量
烹饪步骤
小贴士

不喜欢绿色的可以用胡萝卜榨汁，玉米榨汁都可以

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-02

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