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INS水果酸奶碗

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阿落食间

炎炎夏日，不妨来玩健康又美味的超高颜值酸奶捞吧，助你称霸朋友圈，非常简单
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8克
10克
77克

405
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
酸奶（浓稠的那种） 250ml
、
火龙果 半个
、
蓝莓 半盒
、
猕猴桃 一只
、
香蕉 一个
、
水果燕麦 适量
烹饪步骤
小贴士

1、燕麦记得挑坚果水果含量多的 2、这次的水果中火龙果和香蕉可以换成芒果和无花果啦，多多尝试鸭

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-01

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