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凉拌苦菊

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绿茶的香味_

苦菊有抗菌，消炎明目的作用，它是难得的安全绿叶菜，因为很少长虫，所以很少打农药，是非常健康的安全菜，苦菊有微微的苦味，颜色碧绿，可凉拌也可热炒，是清热去火的佳品。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苦菊 1颗
、
生抽 适量
、
醋 适量
、
蒜末 适量
、
盐 少许
、
花生碎 少许
、
味精 少许
、
辣椒油 少许
、
香油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-26

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