营养五谷米糊
营养米糊，早餐喝，活力充沛一整天！
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步骤1/11
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准备豆浆机，倒入1000毫升的水备用
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步骤2/11
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黑芝麻，放入豆浆机带的网筛里
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步骤3/11
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加入玉米渣
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步骤4/11
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加入小米
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步骤5/11
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加入燕麦
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步骤6/11
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加入黑米
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步骤7/11
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加入红小豆
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步骤8/11
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冲洗干净
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步骤9/11
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倒入已装好水的豆浆机
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步骤10/11
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摁下米糊按键，大约20分钟后，营养又香喷喷的米糊就出锅了！（我的豆浆机是底部加热的，省去了加热的环节，现在的豆浆机大多数都可以加热，如果你的豆浆机不可以加热，就要自己动手啦，注意勤搅拌，避免糊锅）
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最后一步
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出锅喽！可以根据个人喜好加入白糖，不加也可以，原汁原味，很香浓！我没有过滤，个人认为有点渣更好喝！
这个米糊里的量大概是用量里的五分之三，如果按照菜谱用量里的量，把水加到最高水位线就可以了（也要根据几人的量来订，喜欢喝浓稠的米糊就要自己定量了）也可以加入大豆，同样是10克，我这里没有放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-15
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