香蕉酸奶芭菲
特别喜欢吃芭菲，但是高热量的冰淇淋经常食用对身体还是不好，于是想到了用酸奶代替，搭配的是酸奶的绝配香蕉和即食麦片，味道一点不比冰淇淋芭菲差，希望小伙伴们也会喜欢。
7克
4克
46克
221
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/13
点击查看大图
香蕉去皮切片。
-
步骤2/13
点击查看大图
取部分香蕉片放入榨汁杯中，然后倒入酸奶、淡奶油、蜂蜜、香草精。
-
步骤3/13
点击查看大图
榨成香蕉酸奶冰淇淋糊。
-
步骤4/13
点击查看大图
杯中倒入一半酸奶冰淇淋糊。
-
步骤5/13
点击查看大图
摆放上香蕉片。
-
步骤6/13
点击查看大图
撒上适量麦片。
-
步骤7/13
点击查看大图
再倒入剩余酸奶糊。
-
步骤8/13
点击查看大图
摆上香蕉片。
-
步骤9/13
点击查看大图
撒上燕麦片，杯子边缘插上香蕉片装饰。
-
步骤10/13
点击查看大图
成品1
-
步骤11/13
点击查看大图
成品2
-
步骤12/13
点击查看大图
成品3
-
最后一步
点击查看大图
成品4
1. 根据自己使用的酸奶甜度及自己的喜好选择糖量的添加。
2. 香蕉片尽量在制作前再切，否则容易变色。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-20
香蕉酸奶芭菲的其他做法
香蕉酸奶芭菲的相关分类
香蕉酸奶芭菲的相关推荐
-
卤排骨/鸡翅/粉肠
75960人看过 -
巧克力慕斯蛋糕
1039096人看过 -
双皮奶
9095254人看过 -
烧仙草芋圆水果捞
545626人看过 -
巧巧脆皮软心小点
303067人看过 -
雪媚娘
23912807人看过 -
后悔没早点尝试，蜜瓜桃香乌龙茶冻
33073人看过 -
巧克力流心小蛋糕｜微波炉版
177491人看过 -
8寸芒果慕斯蛋糕
23523654人看过 -
红豆椰汁糕
4761449人看过 -
原味黄油曲奇
1023507人看过 -
吉利丁片-牛奶布丁&巧克力牛奶布丁
372365人看过
