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肉松芝士吐司卷的做法

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肉松芝士吐司卷

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今天分享一道超简单快手级又好吃的肉松芝士吐司卷，当早餐下午茶都很合适，芝士就是力量，吃完一整天能量满满。浓郁的芝士包裹美味的肉松和酥脆的土司，太满足了。几分钟就可以轻松搞定，喜欢的收藏起来做一个吧。

营养分析查看详情

50克
58克
147克

1275
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

吐司 6片

、

鸡蛋 1个

、

火腿肠 1根

、

黑芝麻适量

、

葱花适量

、

肉松适量

、

马苏里拉芝士适量

、

沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/19 点击查看大图
准备材料：吐司6片，鸡蛋1个，火腿肠1根，黑芝麻，葱花，肉松，沙拉酱，芝士。
步骤2/19 点击查看大图
鸡蛋打散。
步骤3/19 点击查看大图
加入火腿丁。
步骤4/19 点击查看大图
加入黑芝麻。
步骤5/19 点击查看大图
加葱花。
步骤6/19 点击查看大图
拌匀。
步骤7/19 点击查看大图
吐司去边。
步骤8/19 点击查看大图
擀面杖擀平。
步骤9/19 点击查看大图
中间依次铺上肉松，芝士，剩余的火腿丁。
步骤10/19 点击查看大图
侧面一头刷上蛋液卷起收口。
步骤11/19 点击查看大图
吐司卷放蛋液中滚一圈。
步骤12/19 点击查看大图
放入铺好油纸的烤盘，推入预热好的烤箱，180度烤5分钟。
步骤13/19 点击查看大图
烤好的吐司两头挤上沙拉酱，蘸上肉松即可。
步骤14/19 点击查看大图
成品。
步骤15/19 点击查看大图
超级好吃。
步骤16/19 点击查看大图
满满的能量。
步骤17/19 点击查看大图
大人小孩都喜欢。
步骤18/19 点击查看大图
爆浆。
最后一步点击查看大图
好吃到停不下来。

小贴士

1.没有烤箱可以用平底锅煎熟。 2.烤箱时间和温度根据自家烤箱脾气定。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-19

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