老北京酸梅汤
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,制作原料主要有乌梅、山楂、甘草、桂花、冰糖等材料。常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。 需要特别提出的是,正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制的。乌梅、山楂消油解腻、开胃健脾,梅汤口感好,更避免了让饮用者摄入过多糖分。 唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!
1克
4克
52克
197
千卡
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步骤1/8
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准备全部食材。
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步骤2/8
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除桂花外,其它食材全部放入纱布袋里。
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步骤3/8
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先将所有食材洗干净,然后锅里倒入一升的清水,将食材袋放入锅里,浸泡30分钟。
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步骤4/8
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浸泡30分钟过后再加1升的清水,开大火煮开,转小火再煮30分钟。
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步骤5/8
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煮30分钟后,拿出食材袋,放入冰糖,关火搅拌至冰糖融化即可。
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步骤6/8
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晾凉后,放入冰箱冷藏,口感更佳,喝的时候,倒入容器里,放入冰块,撒上桂花,一杯清凉解暑的老北京酸梅汤就完成了!
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步骤7/8
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夏天喝冰镇酸梅汤,不仅可以消暑,而且健康又保健。
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最后一步
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每一口都是清凉,每一口都是享受!
本配方有添加玫瑰花,不喜欢的可以不加哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-16
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