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姜枣茶的做法

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姜枣茶

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今天这道姜枣茶可是个好东西，尤其是对于女性，不仅可以缓解痛经，还能健脾暖胃，祛除湿寒，美容养颜；尤其是冬天里手脚冰凉的MM们，喝它准没错！让你找回一身温暖！

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0克
1克
45克

187
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

姜片 40g

、

红枣 40g

、

红糖 30g

、

枸杞适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备食材和工具：姜片40克、红枣40克、红糖30克、枸杞适量凤梨养生机
步骤2/7 点击查看大图
凤梨养生机倒入1000ml水；
步骤3/7 点击查看大图
倒入姜片40克、红枣40克、枸杞适量；
步骤4/7 点击查看大图
倒入红糖30克；
步骤5/7 点击查看大图
选择五谷键；
步骤6/7 点击查看大图
机器开始工作，先煮沸后开始'四破四煮'，运行约15分钟即可；
最后一步点击查看大图
冬病夏治就喝它，姜香浓郁，一口醇香！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-16

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