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奶香玉米

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深圳扁扁

玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。 其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
甜玉米 一颗
、
牛奶 250毫升
、
白糖 30克
烹饪步骤
小贴士

1、应选择鲜嫩饱满、呈金黄色、无病虫害、无腐烂的鲜玉米。将玉米苞衣、须剥干净，并用清水清洗。不建议直接买那种店家已经弄好的颗粒装的，主要是考虑到卫生、虫卵等问题。 2、如果没有可以加热的破壁机也可以将玉米煮熟了再榨汁。

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发布于 2019-07-16

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