波士顿龙虾蔬菜沙拉
30克
11克
18克
287
千卡
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步骤1/4
龙虾洗净,放入锅中煮十分钟左右,捞出浸冷水待用。
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步骤2/4
待四季豆煮熟,拌美极鲜鸡粉,胡椒粉入味,鸡蛋煮熟过冷水待用,牛油果去皮去核,切片备用。
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步骤3/4
将生菜清洗干净后,撕成小块装盘,放上切好的白煮蛋,小番茄和煮好的四季豆,牛油果装盘。
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最后一步
将龙虾取出去壳,切成薄片,摆放到盘中,淋上美极鲜味汁,和少许胡椒粉,橄榄油,即可食用。
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发布于 2019-07-15
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