婴儿辅食红萝卜粥
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一个人带娃,又要煮饭又要看娃不方便,有时中午就把粥料放到养生壶里面煮,一会就行了,又不用看火
营养分析
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1克
7克
65克
293
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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大米洗净,胡萝卜洗净,用工作切成细条丝,连同大米一起放入养生壶内,水量我放1000ml,按煮粥模式,就搞定了。本来煮了汤,想说放一些进去营养好点,可是我哄小孩睡觉自己也睡着了,哈哈,一起床发现能吃了,孩子很喜欢
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-11
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