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虫草花蒸鸡腿

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前两天看超市里有卖新鲜的虫草花,它可凉拌可炖汤,营养丰富且能够提高免疫力,是一种特别好的天然菌类。这次用虫草菇、香菇和鸡腿一起蒸煮,没有加一滴油,简单的放了料酒和盐,基本是原汁原味,色泽诱人! 虫草菇蒸鸡腿使用高颜值的臻米蒸汽料理机蒸煮,发热体达110度才雾化蒸汽,蒸汽温度更好,更利于锁住新鲜营养,微滴管供水技术,省电省水,还可以折叠收纳!
营养分析 查看详情

12克
53克
55克


505
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、蒸煮时间供参考,蒸锅要得上气后放入鸡腿。 2、可以根据个人口味添加其他调味料。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-07-11

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