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火龙果小番茄蜂蜜果汁的做法

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火龙果小番茄蜂蜜果汁

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夏天就喜欢喝各种各样的水果汁，自己做的干净卫生又料足，今天给宝贝榨了火龙果小番茄蜂蜜果汁，颜值爆棚又营养丰富，关键是做法超级简单哟……

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1克
3克
43克

180
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

火龙果 1个

、

小番茄 8颗

、

蜂蜜 10克

、

冰镇纯净水 200克

烹饪步骤

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首先备齐榨果汁的食材。
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把小番茄先用淡盐水浸泡一会，再用自来水反复冲洗干净。
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冲洗干净的小番茄去掉蒂。
步骤4/16 点击查看大图
再用刀切成两半。
步骤5/16 点击查看大图
火龙果清除外面杂质后，洗净用刀切两半。
步骤6/16 点击查看大图
把切开的火龙果，用刀把果肉切成小块。
步骤7/16 点击查看大图
先把果汁杯冲洗干净后，把切片的小番茄放入杯中。
步骤8/16 点击查看大图
再放入切块的火龙果。
步骤9/16 点击查看大图
这个时候加入蜂蜜，不喜欢蜂蜜的可以加白砂糖，也可以什么都不加。
步骤10/16 点击查看大图
最后倒入冰镇纯净水，喜欢果汁稀一点的，可以多加一些纯净水。
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盖上果汁杯的盖子。
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启动电源榨汁即可。
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颜值爆棚又营养丰富的火龙果小番茄蜂蜜果汁就榨好了，倒入杯子里就可以享用了。
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颜色太美腻，宝贝说不舍得喝了。
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榨好的果汁放入冰箱冷藏保存一个小时，味道会更棒。
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成品一

小贴士

不喜欢喝甜的可以不加蜂蜜，也可以加入牛奶或是酸奶，这个随个人喜好选择食材哟……

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-10

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