猪肉青椒大包子

浏览 277151 · 收藏 5041

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

营养分析查看详情

119克
111克
378克

3012
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

中筋面粉 500克

、

面粉用凉水 300克

、

猪肉馅 300克

、

青椒适量

、

辣椒 1个

、

干酵母 5克

、

小葱 4棵

、

盐适量

、

蚝油少许

、

芝麻油 20克

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
包子主材准备好：面粉，凉水，干酵母、猪肉馅、青椒、辣椒，吃不了辣的，可以全部青椒；
步骤2/11 点击查看大图
面粉、干酵母、凉水入揉面桶中；夏天天气热，用凉水就可以；冬天天气冷，又没有暖气的情况下，可以用温水揉面；
步骤3/11 点击查看大图
我用长帝厨师机来揉面，先用2档将材料混合成团，再用3档把面团甩起来，光滑柔软，时间总共用时10分钟；将面团收圆，放在桶中，盖上盖子进行基础发酵；
步骤4/11 点击查看大图
发面的时候来处理一下馅料：猪肉馅中放4棵小葱，撒适量盐、少许蚝油、1小勺约20克的芝麻油，混合均匀；
步骤5/11 点击查看大图
青椒、辣椒去籽，切粗丝，再切碎丁；
步骤6/11 点击查看大图
将青、辣椒丁与肉馅混合均匀；因为肉馅中没有打水，青、辣椒中的汁水可以被肉馅吸收，所以不用担心沥出汤来；
步骤7/11 点击查看大图
发酵好的面团是原来的2.5倍大小，手拍顶部有嘭嘭声，掀起面团，面团内部充满了均匀地气孔、细密而绵长的拉丝；
步骤8/11 点击查看大图
倒约60克左右的面粉在面团里，启动厨师机2档将面粉揉进面团中，这一步不可少，它决定了成品包子是否饱满、暄软；
步骤9/11 点击查看大图
揉好的面团像新面团一样，细腻柔软；搓成长条，切成大小一致的剂子，擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮，放适量馅在皮上，按自己的手法捏成包子；
步骤10/11 点击查看大图
蒸锅中放足够量的水，铺上打湿的屉布，每包好一个包子就码进来，中间留膨胀的空隙；饧20分钟左右时，包子比先前有一些增大，并且变得圆润了，就可以点大火开蒸，上汽后蒸15分钟，焖5分钟再揭锅，防止因骤冷包子表皮发生紧缩。
最后一步点击查看大图
猪肉青椒大包子，香辣味美多汁！

小贴士

1. 夏天天热用凉水和面，冬天温度低可用跟体温差不多的温水和面； 2. 包子入锅后饧发20分钟并不是非常严格，看室温和包子的状态来调整；比如夏天温度高，时间就可以短一些；而冬天温度低，时间就可长一些；包子略微有点膨胀，圆润了，就可以点火蒸；在一开始加热的时候，包子也在快速发酵中； 3. 包子面团的水量不宜过多，面粉的吸水率不同，水量一般在面粉量的50-55%之间，如果液体量太多，蒸出的包子会变形，而且暄软度和蓬松度也会受影响。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-09

换个做法