砂锅甲鱼的做法 点击查看大图

砂锅甲鱼

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儒雅的木木
营养分析 查看详情

1克
3克
12克

62
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
盐 适量
、
野生甲鱼 一斤四两
、
小鸡腿 三只
、
花椒 少量
、
青尖椒 两颗
、
生姜 少量
、
大蒜 少量
、
啤酒 少量
、
生抽 少量
、
酱油 少量
、
胡椒 少许
、
豆瓣酱 一小勺
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

炖煮时间要达到，否则香味出不来

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-06

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