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家常下饭菜：木须肉

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兔子爱暖食

木须肉是一道营养丰富的家常菜，有肉有蛋有蔬有菌，多重营养，一锅出，特别适合单身党和带饭族。
营养分析 查看详情

26克
39克
17克

445
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
瘦肉 50g
、
黄瓜 半根
、
胡萝卜 半根
、
黑木耳 适量
、
黄花菜 适量
、
鸡蛋 2个
、
淀粉 适量
、
盐 适量
、
酱油 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士

1.黑木耳尽量选小朵的，口感更好 2.黄花菜要选黑黄色的，颜色太艳黄可能存在硫磺熏蒸

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-29

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