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奶香紫薯包

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姥姥昨天买了许多紫薯回来,十分的香甜,今天打算给他做点紫薯包给他吃。 紫薯相比较红薯,营养价值更高些。紫薯含有丰富的硒和花青素,硒是抗癌物质,而花青素可以保护肝脏,增强血管弹性。但和红薯类似,宝宝一次不能吃的太多哦。
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4克
21克
131克


640
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/12

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小贴士

a.如果对外形没有过高的要求,也可以直接用白面发酵来做。 b.有关辅食的总结,可以关注我一下哈:)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-06-14

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