细腻润滑木耳冬瓜减肥饮
最近的抖音很流行木耳冬瓜减肥,我也试了一下,真的是好难吃啊!怎么能使它又减肥又好吃呢?然后想到家里有真空破壁机,将它们粉碎,却带来意想不到口感,真空破壁没有泡沫,细腻润滑,非常好喝。
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步骤1/6
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准备好食材。
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步骤2/6
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把木耳切片,木耳去除根部的杂质。
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步骤3/6
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锅中加入水、木耳、冬瓜煮熟。
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步骤4/6
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煮熟后晾凉加入破壁机中。
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步骤5/6
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盖好盖子,拧紧真空盖。
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最后一步
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30秒打好,就可以饮用。
1、冬瓜也可以不去皮。
2、木耳一定要去点后面的腐质木。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-10
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