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香菇胡萝卜植物蛋炒饭的做法

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香菇胡萝卜植物蛋炒饭

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JUST Egg植物蛋来自大自然的果实—绿豆，纯植物提炼蛋白质含量跟鸡蛋无差，植物蛋0胆固醇、0抗生素、低脂低卡非常营养健康，在炒植物蛋时居然闻到蛋香，真的太神奇了! 想要更健康的摄取“蛋液”选JUST Egg植物蛋就对啦。

食材清单加入采购清单

皆食得植物蛋 100克

、

米饭 150克

、

胡萝卜 50克

、

香菇 2个

、

香葱 5克

、

蚝油 5克

、

盐适量

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
将香菇、胡萝卜、香葱洗净，切成小丁。
步骤2/11 点击查看大图
锅里倒入食用油，倒入皆食得植物蛋。
步骤3/11 点击查看大图
开中小火，等植物蛋液出现小气泡后开始翻炒。
步骤4/11 点击查看大图
将炒好的植物蛋装入碗中备用。
步骤5/11 点击查看大图
锅中倒入食用油，油热后放入胡萝卜和香菇翻炒。
步骤6/11 点击查看大图
放入米饭翻炒均匀
步骤7/11 点击查看大图
加入蚝油和盐。
步骤8/11 点击查看大图
放入植物蛋翻炒均匀。
步骤9/11 点击查看大图
关火后放入香葱炒匀。
步骤10/11 点击查看大图
出锅装盘
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健康低脂的植物蛋炒饭

小贴士

JUST Egg植物蛋来自大自然的果实—绿豆，纯植物提炼蛋白质含量跟鸡蛋无差，植物蛋0胆固醇、0抗生素、低脂低卡非常营养健康，想要更健康的摄取“蛋液”选JUST Egg植物蛋就对啦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-06

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