肉炒豆角
45克
26克
11克
556
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/7
豆角摘筋，洗净，掰段儿备用（掰的段要比切的入味儿）
-
步骤2/7
肉切片儿，葱姜切沫备用
-
步骤3/7
点火，锅内放适量的油，待锅内油热后把葱姜末放入炒香，再将肉片放入煸炒至变色
-
步骤4/7
将豆角段儿放入煸炒至豆角变软
-
步骤5/7
放适量的盐，生抽，少量老抽继续煸炒至豆角上色
-
步骤6/7
锅内倒入适量的水（漠过豆角为宜）
-
最后一步
待水开后放入蚝油搅拌一下就可以盖上盖子，大火炖，待汤汁收的差不多就可以关火出锅了
辅料可以根据口味加干辣椒或者八角（又叫大料）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-07
肉炒豆角的其他做法
-
#本周热榜#猪肝瘦肉炒豆角丝
-
香辣牛肉炒豆角，随手一搭鲜辣下饭 #减一点更好#
-
#橄榄中国味 感恩添美味#牛肉炒豆角
-
#肉食主义狂欢#牛肉炒豆角
-
#食在幸福年 总有新花样#鸡胸肉炒豆角丝
-
五花肉炒豆角
肉炒豆角的相关分类
肉炒豆角的相关推荐
-
家常炒莲藕#我要上首页清爽家常菜#
31061人看过 -
素包子
51208人看过 -
无锡的糖醋排骨
9759005人看过 -
这样做的豆角拿肉都不换！
494099人看过 -
素包子
121459人看过 -
千层葱油饼 烙咸油馍 这样和面！放凉也不硬 半烫面葱花饼
1619913人看过 -
美味早餐厚松饼
1668260人看过 -
蒸肉包子
16805人看过 -
白菜素包子
263464人看过 -
每家都会的营养丰富蛋炒饭（少饭版）
59734人看过 -
#山姆友约#凉拌菠菜
113861人看过 -
清蒸螃蟹
10098960人看过
