菜脯蛋 植物蛋版
菜脯蛋是一道台湾、福建等地区的家常菜,这里的菜脯指的是腌制过的萝卜干,所以简单的理解就是煎蛋饼里加了萝卜干,哈哈哈。 这次用了just植物蛋做了一个菜脯蛋,因为植物蛋是微咸的,萝卜干也是腌制过有味道的,所以制作中连一粒盐也没有再添加,省事得很。煎出来的成品和鸡妈妈肚子里生出来的那个蛋,从颜色到口感完全就是一模一样滴,牛!
-
步骤1/14
点击查看大图
超简单的食材。
-
步骤2/14
点击查看大图
香菜洗净后切成小段。
-
步骤3/14
点击查看大图
萝卜干也切粒。
-
步骤4/14
点击查看大图
不粘锅里放入稍多一点的油,先把萝卜干煸炒一下。
-
步骤5/14
点击查看大图
出香味后,把鸡蛋缓慢地倒入锅中。
-
步骤6/14
点击查看大图
尽量均匀的倒入,铺满整个锅底。
-
步骤7/14
点击查看大图
轻轻的旋转锅子,有缺个角不够完美的地方补上(哈哈,不在意这些细节的就请忽略)。
-
步骤8/14
点击查看大图
有点凝固了,就把香菜撒上去(香菜换成小葱也可以,或者什么都不放,也是可以的。)
-
步骤9/14
点击查看大图
轻轻晃动锅子,如果蛋饼和锅底能脱离开来了,就翻个面,再烘个10秒左右就可以了。
-
步骤10/14
点击查看大图
出锅装盘。
-
步骤11/14
点击查看大图
完成。
-
步骤12/14
点击查看大图
完成。
-
步骤13/14
点击查看大图
完成。
-
最后一步
点击查看大图
完成。
尽量选择使用不粘锅,油也要略微多放一些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-31
菜脯蛋的其他做法
-
#让宝贝爱上每一顿饭#鸡蛋菜脯炒粉丝
-
# 菜脯煎鸡蛋,有吃过吗?吃过会整吗?我教你正宗做法!
-
#餐桌上的春日限定#洋葱菜脯炒鸡蛋
-
#圣迪乐鲜蛋杯复赛#下饭家常菜~菜脯蛋
-
菜脯摊蛋#全电厨王料理挑战赛热力开战!#
-
菜脯蛋
菜脯蛋的相关分类
菜脯蛋的相关推荐
-
凉拌干丝(减脂餐)
892202人看过 -
吃蒜苔正当季~蒜苔炒鸡蛋
116452人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#西兰花蟹味茹
340780人看过 -
辣椒炒鸡蛋
1296388人看过 -
素炒香菇西兰花
1399229人看过 -
#打工人的健康餐#快手早餐,简单营养的韭菜鸡蛋饼
194334人看过 -
减脂餐
853346人看过 -
#流感季饮食攻略#胡萝卜青椒炒蛋
104490人看过 -
蒜白煎鸡蛋
7999人看过 -
孔雀开屏鱼
511967人看过 -
减脂餐——青虾仁炒莴笋
464814人看过 -
蛋挞新吃法#汤圆酥
41636人看过