双米南瓜粥
双米南瓜粥，搭配了大米和小米。营养丰富，清甜可口！
1克
5克
43克
199
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/12
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准备好食材
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步骤2/12
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南瓜清洗干净去皮去馕切小块备用
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步骤3/12
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大米淘洗一下倒入电饭煲内胆
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步骤4/12
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小米淘洗一下倒入电饭煲内胆
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步骤5/12
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南瓜倒入电饭煲内胆
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步骤6/12
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加入热水
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步骤7/12
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水量约600ml
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步骤8/12
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盖上电饭煲盖子摁煮粥功能键，约60分钟
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步骤9/12
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待时间到后再焖一会儿
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步骤10/12
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清甜可口的双米南瓜粥
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步骤11/12
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成品图一
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最后一步
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成品图二
1、大米、小米淘洗一下即可，以防营养流失
2、大米、小米各浸泡二十分钟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-30
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