青椒鸳鸯贝
今天我给大家分享的是青椒鸳鸯贝,其味道鲜美还非常好吃.的快手小炒,快来看下制作过程吧!
-
步骤1/7
点击查看大图
鸳鸯贝解冻清洗干净. 洗去污物去掉筋备用
-
步骤2/7
点击查看大图
辣椒掰成小块.蒜拍完切碎.香葱小米辣切小段.备用
-
步骤3/7
点击查看大图
炒锅里放入油.七分热后放蒜小米辣爆香
-
步骤4/7
点击查看大图
然后放入鸳鸯贝翻炒两分钟左右断生
-
步骤5/7
点击查看大图
后放入青椒翻炒.30秒左右.倒入味极鲜.耗油.盐.翻炒入味关火
-
步骤6/7
点击查看大图
最后倒入香葱翻拌均匀出锅
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘青椒鸳鸯贝就做好了.是不是很简单呢,大家快来试做下吧!
鸳鸯贝又叫赤贝,含有丰富的蛋白质,多种维生素及微量元素,并有抑制胆固醇合成的作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-27
青椒鸳鸯贝的相关分类
青椒鸳鸯贝的相关推荐
-
超美味的油焖大虾
22408786人看过 -
红烧茄子
71948406人看过 -
#精品菜谱挑战赛#彩椒鸳鸯贝
79935人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#什锦炒饭
157985人看过 -
辣子鸡丁
31116263人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32934764人看过 -
#春季食材大比拼#白灼菜心
5410243人看过 -
#换着花样吃早餐#茄子炖土豆
2410135人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6652643人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
22066116人看过 -
南瓜土豆汤
4078172人看过 -
京酱肉丝卷着吃
10099014人看过