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漫画料理还原2.0-芝麻菠菜

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白_花花

觉得是很好吃的凉拌菜，芝麻很香。 出现于《深夜食堂》的漫画中，这个画风看多了还是很顺眼的。 重点是低卡，高铁元素纤维素和维生素，这一份不到300大卡，减肥很合适就是了。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
菠菜 250g
、
盐 适量
、
植物油 适量
、
生抽 1.5tbsp
、
白芝麻 1tbsp
、
清酒 1tbsp
、
味霖 1tbsp
、
出汁（可替换成鸡精或者味精） 1.5tbsp
、
香油（可省略） 0.5tsp
烹饪步骤
小贴士

出汁是为了给这道菜增鲜，没有不强求，味道会不一样是肯定的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-26

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