营养快手早餐~洋葱圈鸡蛋饼
褪去辛辣，只留下甜香，洋葱圈的变化，就像爱情中的你我，只想把最甜的部分留给TA。营养快手早餐，为心爱的人做起来！
18克
33克
50克
486
千卡
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步骤1/8
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洋葱切圈，尽量厚度一致
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步骤2/8
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鸡蛋打散
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步骤3/8
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在鸡蛋液中加入2勺清水，2勺面粉，调成面糊
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步骤4/8
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加入冻干蔬菜，适量食盐调匀
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步骤5/8
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平底锅刷薄油，将洋葱圈摆入
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步骤6/8
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用勺子舀适量面糊倒入洋葱圈，小火慢煎，可以加盖子闷一会，两面金黄即可
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步骤7/8
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洋葱脆甜，饼身有韧性
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最后一步
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无难度，切洋葱时注意不要伤到手哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-20
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