零添加剂低热量的自制草莓冰激凌
外面买的冰激凌几十种添加剂，糖的量也是高的离谱，自己在家做，买最棒的食材，做最安全的料理，只为家人健康！
4克
6克
28克
172
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/4
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提前用小美三个五方法洗干净草莓，冻硬了
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步骤2/4
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同样把牛奶或酸奶放冰格里冻成块，冻好后直接将草莓和酸奶块冰糖粉放入主锅～
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步骤3/4
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先15秒速度10研磨，然后把锅壁上的果肉刮下来，接着再研磨15秒，具体看状态，时间短点就是冰沙的感觉，时间长几秒就是细腻的冰激凌的感觉～
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最后一步
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大概这样的状态就可以啦，装入漂亮的容器或者甜筒里就可以开吃了，因为没有添加剂，所以会融化的很快，所以每次不用做太多～酸酸甜甜的口感，小盆友大盆友的最爱～
1、根据个人口味调节糖粉的量 2、草莓和酸奶牛奶的比例可以灵活调节，按照自己口味来～3、也可以把奶油冻硬块和草莓一起打，当然也可以换成其他水果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-16
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