食美粥-水果粥系列|“桑葚粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐
浏览 2.6万 · 收藏 81
将做法保存到手机
桑葚粥是广东省传统的名点。该粥可以滋补肝阴，养血明目。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。 （可盛两碗）
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
先将大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。砂锅中加入清水1100ml，大火烧开。放入泡好的大米大火烧开，转小火熬煮30分钟
-
步骤2/3
点击查看大图
桑葚去蒂，再用盐水浸泡桑葚15分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
粥锅中放入桑葚白糖小火继续熬煮10分钟左右。
小贴士
好粥是熬出来的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-13
换个做法
桑葚粥的相关分类
桑葚粥的相关推荐
-
蛋黄焗玉米
47364人看过 -
紫菜蒜酥炒饭
158384人看过 -
粤菜系水晶虾饺
41490人看过 -
馒头（戗面馒头）
162388人看过 -
土豆披萨和迷你土豆披萨
1620983人看过 -
「宝宝午餐肉」
80566人看过 -
汉堡豆腐
2792149人看过 -
#美食视频挑战赛#槐香小馄饨
1066581人看过 -
简易海鲜粥
25226人看过 -
紫菜蒸面包
77782人看过 -
牛轧糖
48275人看过 -
三文鱼小米条
74507人看过
