苹果烙 宝宝辅食食谱
参考月龄：12个月以上 虽然这次我没加一点糖，但是没想到吃起来竟然这么甜。果然苹果的魅力无限大，让我不禁感叹还是天然食材做出来的味道最好吃！ 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
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步骤1/10
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参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：苹果120克、大米粉30克、蔓越莓5克 辅料：油操作时间：10分钟难度分析：初级
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苹果去皮、去核，切成小丁。*苹果可以替换成其他水果，但我建议要选择一个水分少一些的，会更好吃。
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步骤3/10
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将蔓越莓切碎，加入到大米粉中。*大米粉可以替换成糯米粉，口感一样好吃。但不建议替换成米饭，否则饼会不成型。
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步骤4/10
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碗中继续加入苹果丁。
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步骤5/10
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将所有食材搅拌均匀。 苹果丁的表面只要均匀的裹上大米粉即可，不用过度搅拌。
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步骤6/10
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锅中刷油，将苹果面丁全部撒入锅中。
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步骤7/10
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用铲子摊平，加入少量热水。
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步骤8/10
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盖上盖子等8-10分钟，焖至熟透即可。*因为每个人做的饼厚度不同，水量、火候也不一样，所以时间需要自己来掌控，如果不好确定就稍微尝一小块哈。
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步骤9/10
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取出苹果饼，切成小块。
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最后一步
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稍稍晾凉后，宝宝就可以抓着吃了。一口下去，香甜软糯，回味起来让人上瘾。这样的苹果烙又营养又健康，我儿子连着吃了三块都不够！
辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-12
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