香甜米布丁 宝宝辅食食谱
“参考月龄:12个月以上 10分钟就足够,将米饭和牛奶放在一起,加点冰糖熬到软稠,再搅拌一下,米香味和奶香味交织起来超级浓郁。” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
10克
13克
80克
379
千卡
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步骤1/8
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参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:牛奶(配方奶)250克、米饭100克、黄冰糖20克 辅料:蓝莓、芒果、草莓(可以换成各种水果)操作时间:10分钟难度分析:初级
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步骤2/8
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将煮好的米饭、牛奶倒入锅中。 小宝宝可以将牛奶替换成配方奶。
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步骤3/8
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用中火煮至米粒变软。 我煮了大概10分钟就好了,记住期间一定要不断搅拌。
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步骤4/8
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加入黄冰糖,搅拌至冰糖融化。 *没有黄冰糖,也可以用细砂糖,糖的分量可以根据宝宝的口味适当增减。
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步骤5/8
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将煮好的米倒入破壁机内,搅打细腻。
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步骤6/8
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倒入杯中,放入冰箱冷藏4小时。
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步骤7/8
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冷藏完成后取出,再加入适量水果点缀一下就好啦。
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最后一步
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我这次用了蓝莓、芒果、草莓三种不同颜色的水果,酸甜搭配,味道更好。夏天的应季水果这么多,你们可以发挥想象力,爱吃的口味、喜欢的颜色随便加,保证怎么加都好吃!
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-06
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