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乐活火龙果思慕雪

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姚小胖MissYiu

一眨眼已经5月了，天气越来越热，再不减肥真的只能徒伤悲了！ 今天给大家介绍的懒人菜，基本上5分钟就能搞定，不要看就这么一小袋，除新晋网红“藜麦”、明星最爱“鹰嘴豆”外，特别添加脂肪克星“白芸豆”提取物有效抑制淀粉吸收防止脂肪堆积。搭配水果和各种坚果一起吃，植萃美味让你吃得饱还吃得瘦！还可以来杯咖啡提神醒脑，完美！一起来get√吧
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
乐活星球迷你便当 1袋
、
红心火龙果 半个
、
白心火龙果 1片
、
每日坚果 1袋
、
奇亚籽 10g
烹饪步骤
小贴士

水果也可以换成各种自己喜欢的水果哦，真的很饱腹

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-03

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