水果拼盘
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自己制作这么一个简单又丰富的水果杯真是超级满足啊~虽然很简单,但是也是朋友聚餐餐桌上的一个小亮点哦^_^
营养分析
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1克
4克
54克
231
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
先将火龙果切开,然后把果肉挖出来(如果想吃大份的,用西瓜也可以)
-
步骤2/3
处理各种水果,该切块的切块,该剥皮的剥皮,然后按照自己喜欢的样子或者顺序放到火龙果皮里边。
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最后一步
如果喜欢沙拉,可以到进去一罐原味酸奶,如果不喜欢直接吃水果就可以啦,完成^_^
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-29
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