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低脂凉拌金针菇

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东君东宝

春天，又到了低脂低热量饮食的时节。 珍馐不使衣带宽，春意盎然跃入盘。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
金针菇 400克
、
黄瓜 1根
、
橄榄油 1勺
、
红酒醋（或普通醋） 1勺
、
鼎鼎鲜135生抽 1勺
、
芥末油 1～2滴
、
白胡椒粉 飘几粒
、
盐 1勺
、
糖 少许
、
鸡精 随意
烹饪步骤
小贴士

金针菇热量低，纤维多，易促进肠胃蠕动，并增加饱腹感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-28

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