酸蕨菜炒肉
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自制的酸蕨菜
营养分析
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67克
26克
11克
731
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将腌蕨菜多洗几遍,备用。
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步骤2/4
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将干辣椒切成段,蒜瓣切沫
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步骤3/4
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将酸蕨菜切段,肉切小块,备用。
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最后一步
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热锅热油,将蒜沫、辣椒段翻炒爆香,放入肉炒至1分钟,最后倒入酸蕨菜炒至2分钟,放入盐、味精炒至5分钟左右就可以了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-26
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