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黄金翡翠牛肉卷的做法

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黄金翡翠牛肉卷

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南瓜浓汤的香甜、牛肉金针菇咸香可口、口味与营养完美融合，你有尝试过这样的做法吗？

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1克
24克
5克

124
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～

食材清单加入采购清单

大白菜叶 3片

、

牛肉丝适量

、

金针菇适量

、

清蜜罗适量

、

生抽适量

、

料酒适量

、

全能香料少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
白菜叶子洗净备用，南瓜洗净去皮切块上锅蒸，牛肉加料酒、酱油腌制15分钟，金针菇去根洗净备用
步骤2/5 点击查看大图
白菜叶子热水烫至8分熟冷却备用
步骤3/5 点击查看大图
锅内热油，加牛肉快速翻炒，加金针菇炒至8分熟（一定要快苏翻炒哦，不然牛肉会老，影响口感）
步骤4/5 点击查看大图
菜叶铺平，加上牛肉金针菇，把菜叶子卷起来，用牙签固定住，锅内水烧开上锅蒸5分钟（想卷什么形状都可以哦）
最后一步点击查看大图
南瓜蒸熟后加入料理机，加上少许椰浆，加少许海盐打均匀后，浇到翡翠牛肉卷上，撒上少许全能香料，一点点彩椒做点缀，完美~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-26

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