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煮青菜

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_微笑天使
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6克
3克
6克

78
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
青菜 一小把
、
盐 少许
、
油 半汤匙
、
蚝油 一小勺
烹饪步骤
小贴士

煮青菜比较健康，没炒青菜那么上火，如果喜欢有点其他风味可以加蒜蓉姜之类的一起。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-01 · 广东

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