香蕉燕麦条
用香蕉和燕麦片做的小零食,好吃又简单
55克
55克
281克
1711
千卡
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步骤1/12
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香蕉去皮
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步骤2/12
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放入料理杯中打成香蕉泥
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步骤3/12
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准备葡萄干,蔓越莓和花生
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步骤4/12
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花生用微波炉打熟,然后去除红皮,再弄成小粒
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步骤5/12
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葡萄干和蔓越莓洗干净,用厨房纸巾吸一下水份,切成小粒
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步骤6/12
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然后把葡萄干,蔓越莓粒放入香蕉泥中,搅拌均匀
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步骤7/12
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把花生米放入搅拌均匀
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步骤8/12
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再放入即食燕麦片,搅拌均匀
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步骤9/12
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最后放入面粉拌均匀
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步骤10/12
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烤盘中铺上锡纸,把香蕉燕麦均匀的铺在烤盘上,放入提前预热好的烤箱中180度中层烤20分钟
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步骤11/12
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然后取出来切成长条,再翻到另一面,再放入200度的烤箱中,中层烤20分钟,烤好后取出
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-25
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