绿豆汤
浏览 4184550 · 收藏 16008 · 学做 3
每100克含蛋白质22.1克,脂肪0.8克,碳水化合物59克,粗纤维4.2克,钙49毫克,磷268毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素1.8毫克。维生素B1 0.52毫克,维生素B2 0.12毫克,烟酸1.8毫克。所含蛋白质主要为球蛋白类,其组成中蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少,绿豆的磷脂成分中,有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酞肌醇、磷脂酸甘油、磷脂酚丝氨酸、磷脂酸等。
营养分析
查看详情
0克
4克
22克
66
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2019-04-23
换个做法
绿豆汤的其他做法
绿豆汤的相关分类
绿豆汤的相关推荐
-
奶奶的绿豆汤
947479人看过 -
红烧排骨
29235634人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#盛夏清热解毒汤 百合绿豆汤
415279人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77129516人看过 -
油皮酱肉包
670697人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3011298人看过 -
#夏日撩人滋味#夏日解暑佳品-鲜百合绿豆汤
1491886人看过 -
酸辣土豆丝
40306490人看过 -
不用费心绿豆汤
115544人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1425369人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
737801人看过 -
擂椒皮蛋
879712人看过