五花肉蒸糯米饭
糯米裹着五花肉，每颗米饭都有着油脂的香气，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉，但是在肠胃中难以消化水解，难以消化，所以只能适量吃哦……
30克
7克
17克
356
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/8
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五花肉切薄片双面煎黄夹出
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步骤2/8
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配菜都切丁
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步骤3/8
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香菇切丁
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步骤4/8
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锅内放5克油，油热后放蔬菜丁翻炒
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步骤5/8
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把提前泡好的糯米以及五花肉放锅内，放生抽5克，蚝油5克，白糖2克，酱油1克拌匀。
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步骤6/8
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用碗盛出，高压锅放足水大火蒸上汽转中火蒸15-20分钟
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步骤7/8
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装盘撒一点葱花
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最后一步
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凹个造型
好吃也不可以贪多哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-18
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