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#春季减肥,边吃边瘦#燃烧脂肪的凉拌黄瓜

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凉拌黄瓜,谁都会做,买上两三根,回家洗洗用刀拍裂,加点调料拌拌就是一盘菜。有多少个家庭,就有多少种口味。但黄瓜能做到像在餐馆一样极为爽脆又开胃的口感还是有诀窍的,只需多一步,再佐以恰到好处的调料,好吃到根本停不下筷子,满嘴都是享受,做法分享给大家。
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右
食材清单
烹饪步骤
小贴士

1.黄瓜用盐腌制时不要放过多的盐,以免过咸。 2.黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂,一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻,特别是对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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发布于 2019-04-17

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