凉拌莴笋丝
25克
5克
14克
298
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
莴笋,最好选用青莴笋,颜色翠绿。
-
步骤2/8
点击查看大图
皮削去清洗干净。用擦丝器擦丝即可,刀工了得的朋友切丝也一样。
-
步骤3/8
点击查看大图
切好的莴笋丝放入盆中,加入矿泉水浸泡十分钟,捞出控水。可以切点红椒丝一起泡,起点缀作用
-
步骤4/8
点击查看大图
接着将大蒜剁末,小米辣切圈,部分切丝备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
取个碟子,放入蒜末,小米辣圈,少许盐,少许白糖,1勺生抽,半醋,适量麻油和半勺香油,搅拌均匀
-
步骤6/8
点击查看大图
最后将控好水分的莴笋丝码入盘中,浇上调好的料汁即可。上桌拌一拌就可以吃了,清脆爽口,好吃又下饭。天气渐热,胃口不佳,需要一份凉菜开启你的味蕾。
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-15
凉拌莴笋丝的其他做法
-
凉拌莴笋丝
-
10分钟减肥小菜之凉拌莴笋丝,麻辣鲜脆,爽口开胃,低脂减肥!
-
#解腻开胃就吃它#爽口的凉拌莴笋丝
-
#享“瘦”人生 热辣滚烫#凉拌莴笋丝胡萝卜丝
-
凉拌莴笋丝#爽口凉菜,开胃一夏!#
-
#四季宝蓝小罐#凉拌酸辣花生酱莴笋丝
凉拌莴笋丝的相关分类
凉拌莴笋丝的相关推荐
-
#以美食的名义说爱她#夏日限定版下饭菜~凉拌莴笋丝
174952人看过 -
凉拌莴笋丝#中式减脂餐#
2129203人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72858309人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8247067人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32146637人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1077457人看过 -
风味脆皮茄子
647979人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 西兰花炒牛肉粒,泰好吃啦!
434518人看过 -
#一蔬一饭皆告白#白灼生菜
153954人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17779200人看过 -
炸蘑菇
13874282人看过 -
素炒芸豆丝
338726人看过